Healing holidays header image

Оздоровительный отдых

СПА и лечебно-оздоровительные отели

Добро пожаловать в мир оздоровительного отдыха!

Здоровье – это наше главное сокровище, которое мы должны беречь ежедневно. Быть здоровым и в хорошей физической форме значит делать свою жизнь более приятной и интересной. И совсем не важно, хотите ли вы наполнить свой организм зарядом новой энергии, предотвратить развитие какого-либо заболевания или просто улучшить свое здоровье – у нас найдется тур для каждого из вас. Читайте наши рекомендации по выбору своего оздоровительного отдыха!


Выбор идеального оздоровительного тура:

Если вы уже знаете, что искать, воспользуйтесь нашей строкой поиска ниже. Вы можете выбрать тему тура, направление и продолжительность, а также указать любой другой критерий поиска. В нашей огромной подборке санаториев вы найдете множество разных лечебно-оздоровительных программ – спа, похудение, детокс, фитнес. Очистить организм с помощью здорового и сбалансированного питания, насладиться различными видами массажа или аюрведическими процедурами, улучшить свою физическую подготовку с помощью йоги и пилатеса или восстановить внутренний баланс – выбор большой. Также мы предлагаем вам окунуться в мир оздоровительного туризма и узнать обо всех типах лечебных программ, курортах, оздоровительных отелях и методах лечения конкретных заболеваний.  



Какой оздоровительный тур подходит именно мне?

Если вы задаете себе этот вопрос, то вы оказались в нужном месте! На этой странице вы найдете всю необходимую информацию по теме оздоровительного отдыха, которая поможет вам принять обоснованное решение и сделать правильный выбор.   

Итак, начните с того, что вам интересно больше всего. Например, узнайте, какие типы лечебных программ существуют. Далее найдите информацию о различных видах терапии, которые используются в каждой из них, как они могут улучшить ваше здоровье, какими видами деятельности они дополняются и где их можно найти.

Или начните с изучения курортов по всему миру, чтобы найти те, которые находятся ближе к вам или, наоборот, далеко от вас. Это отличный вариант поиска, если для вас важно именно место, а не оздоровительная программа. Вы знаете, что хотите отправиться в Европу? Тогда жмите сюда, чтобы найти самые красивые курорты Европы.

Если для вас все-таки важен больше отель или санаторий, тогда почему бы вам не начать свои поиски непосредственно со спа-отелей и оздоровительных центров, чтобы выбрать тур, основываясь на медицинском опыте и имеющемся оснащении.  

Если во время отдыха вы хотите решить конкретную проблему со здоровьем, посмотрите нашу страницу со списком показаний и видами терапии. Там вы сможете найти тип лечебной программы, который подходит для того или иного заболевания, узнать, как она протекает и где ее предлагают.     

И, наконец, если вы ищете конкретную терапию, вы можете начать свой поиск с нашей энциклопедии лечебных средств, используемых в наших отелях. Например, если вас интересуют грязевые ванны, вы можете указать это в строке поиска, и система вам выдаст, как и где их найти!

Похудение Похудение
Аюрведа Аюрведа
Мёртвое море Мёртвое море
Санатории в Европе Санатории в Европе

Как долго должен длиться мой оздоровительный отдых?

Если у вас уже есть какое-то представление о том, каким будет ваш отдых, просто решите, как долго он будет длиться.

Если цель вашего отдыха – просто укрепить здоровье, то четких рекомендаций нет. Обычный короткий оздоровительный отдых может длиться от 2 до 4 ночей, в то время как более продолжительный отдых – минимум 3-4 недели. Решать вам!

Если речь идет о лечении конкретного заболевания, например, псориаза или артрита, то врачи, как правило, рекомендуют более длительный отдых (обычно минимум 2 недели) для получения долгосрочного результата. Этот период может варьироваться в зависимости от степени заболевания и вида терапии. В этих случаях мы рекомендуем придерживаться следующей схемы для достижения положительного результата:

Типы оздоровительных туров в SpaOteli:

Оздоровительные туры выходного дня

  • Продолжительность: около 2-4 дней
  • Акцент: программы, направленные на улучшение здоровья и самочувствия в целом + физическая активность (пешие и велосипедные прогулки, плаванье, гольф или йога), спа-процедуры и велнес.
  • Все предложения по оздоровительным турам выходного дня.

Недельные оздоровительные туры

  • Продолжительность: около 7 дней
  • Акцент: с помощью методов холистической медицины, наслаждаясь красивой природой вокруг, здоровым питанием и индивидуальными процедурами по назначению врача (например, массажи, термальные ванны, лимфодренаж), вы улучшите свое здоровье и самочувствие.
  • Направления: время для себя, спа и активный образ жизни (например, скандинавская ходьба, аквафитнес или йога), детокс.
  • Все предложения по недельным оздоровительным турам.

Интенсивное комплексное лечение более 2-х недель

  • Продолжительность: около 2-4 недель (в зависимости от показаний/терапии)
  • Акцент: решение конкретных проблем со здоровьем (например, мигрень, боль в спине, бронхит, ожирение, костно-мышечные проблемы); назначается 2-6 лечебных процедур в день + оздоровительные или спа-процедуры, например, йога, плавание и медитация.
  • Важный фактор: все процедуры проводятся только по назначению врача и включают в себя регулярный контроль прогресса/результата.
  • Все предложения по интенсивным оздоровительным программам.

 


Популярные оздоровительные программы

Лечебные каникулы по всему миру - укрепляют здоровье, восстанавливают силы после болезней и наслаждаются восхитительной курортной терапи Детокс
Антистресс Антистресс
Бальнеотерапия Бальнеотерапия
Похудение Похудение
Здоровое питание Здоровое питание
Термотерапия Термотерапия
Фитнес-программы Фитнес-программы
Медицинские велнес Медицинские велнес
Аюрведа Аюрведа
Лечебное голодание Лечебное голодание
Эмоциональное выгорание Эмоциональное выгорание
Талассотерапия Талассотерапия

Лучший способ забронировать оздоровительный тур

Будучи туроператором с более чем 40-летним опытом в области спа- и оздоровительного туризма в мире, SpaOteli с удовольствием поможет вам спланировать ваш следующий оздоровительный отдых и забронировать тур, подходящий именно вам. Свяжитесь с нами прямо сейчас – по телефону или электронной почте – и расскажите о своих предпочтениях и планах на отдых. Мы дадим вам полезные рекомендации, абсолютно бесплатно, и забронируем оздоровительный тур вашей мечты.

Будьте на связи: обратитесь к эксперту SpaOteli или воспользуйтесь строкой поиска ниже!

Еще не решили, нужен ли вам длинный оздоровительный отдых? Тогда, возможно, вас заинтересует один из наших коротких оздоровительных туров или просто расслабляющий тур выходного дня, который подарит вам все самое лучшее и интересное. Или если вы предпочитаете более холистический оздоровительный отдых, почему бы не выбрать йога-тур в Европе? Так вы сможете улучшить сразу и физическое, и ментальное здоровье с помощью здорового питания и расслабляющих медитативных практик.

SpaOteli логотип

10 причит забронировать через SpaOteli

  • Самый большой выбор
  • Гарантия лучшей цены
  • 99% доволльных клиентов
  • 40 лет на рынке
  • Помощь экспертов
  • Индивидуальный подход
  • С нами приятно работать
  • Уникальный фильтр поиска
  • Защита ваших данных
  • Все последние тренды у нас!

Забронируй свой оздоровительный отдых