Метаболическая диета

Метаболическая диета

 

Вы хотели бы обрести метаболический баланс и похудеть в отпуске без ограничения в еде, тогда попробуете метаболическую диету! Главной отличительной чертой этого метода похудения является то, что весь рацион питания содержит большое количество клетчатки, витаминов, минеральных веществ и белка. В курортных отелях, которые специализируются на программе похудения, такая диета рассчитывается индивидуально, принимая во внимание Ваш метаболиз.

Метаболическая диета воздействует на гормональную систему. Она помогает органичить синтез жиронакопительных гормонов (инсулин и эстрогены) и стимулировать выработку жиросжигающих (тиреоидные гормоны, соматотропин, тестестерон, адреналин, норадреналин и др.).

Придерживаясь метаболической диеты, рекомендуется активно заниматься физическими упражнениями: фитнес, йога, прогулки, бассейн. Умеренные нагрузки помогут усилить эффект похудения.

Немаловажно, во время прохождения курса метаболической диеты, более интенсивно ухаживать за своим телом, дабы избежать дряблости кожи. Всё это можно в комплексе получить на отдыхе:  вы следуете специальному плану, составленному индивидуально  для Вас, под наблюдением специалиста( что очень важно), и одновременно используете специальный спа-уход для поддержания тонуса и красоты вашего тела: всевозможные массажи, обёртывания и др, совмещая с физическими упражнениями.

Метаболическая диета: лучшие отели

Лечебное голодание: лучшие предлжения