Что такое болезнь суставов – артрит и артроз?
Свыше 20 миллионов человек в мире страдают заболеваниями суставов. Их лечение - это сложный процесс, требующий профессионального подхода опытных специалистов. Частыми причинами появления острых или хронических болей в суставах являются:
- артриты
- артрозы
- переломы (или травмы).
Заболевания суставов можно разделить на два типа:
- воспалительные и
- дегенеративные.
Артрит – это воспалительное заболевание суставов, которое часто проявляется в гнойной форме. Одной из распространенных причин возникновения артрита является бактериальная инфекция, которая может вызывать отек, повышение температуры и покраснение кожи.
Артроз - относится к невосполительным (дегенеративным) заболеваниям и связан с изнашиванием суставов, что приводит к постепенному разрушению хрящей, отвечающих за амортизацию при работе. Основными причинами возникновения артроза являются: неправильная осанка и работа, сопряженная с тяжелыми физическими нагрузками. Поэтому чаще всего встречаются артрозы тазобедренного и коленного сустава, стопы, кисти и позвоночника.
Что можно сделать? – Как помочь? – Как предотвратить?
Общей профилактической мерой лечения суставов (артрита и артроза) является двигательная активность, которая обеспечивает постоянное чередование нагрузки на больные суставы и их расслабление, не нарушая питание хрящевой ткани. Простой способ заставить себя больше двигаться – вспомнить о том, что движение способствует сжиганию лишних калорий, а тем самым и похудению. Ведь, как известно, большая масса тела оказывает дополнительную нагрузку на суставы, увеличивая вероятность возникновения серьезных повреждений.
Не менее важную роль в профилактике и лечении суставов играет укрепление мышц. Сильные мышцы, в отличие от слабых, лучше поддерживают суставы и кости.
Надлежащей работе суставов способствует также здоровое сбалансированное питание: некоторые специи, овощи и фрукты являются природными противовоспалительными средствами (например: имбирь, розмарин, фенхель, тимьян, корица и лук в небольших количествах оказывают антисептическое и противоотечное действие).
На прогрессирующих стадиях заболевания, кроме медикаментозной терапии, хороший эффект дают лечебная гимнастика и акупунктура.
SpaOteli рекомендует
Для лечения суставов специалисты рекомендуют комплексный подход с использованием программ классического курортно-санаторного лечение и термальной терапии. Как правило, такие программы включают в себя: грязевые, радоновые, соленые или термальные ванны, которые не только снимают боль и воспаления, но и расслабляют мышцы и суставы. Особенно эффективны при лечении суставов (артрозах и артритах) теплые обертывания с грязью фанго.
В качестве дополнения к процедурам стоит выбирать аквагимнастику для укрепления мышц и массажи для общего расслабления и комфорта.
SpaOteli предлагает большой выбор санаторно-курортных программ для лечения суставов. Наши специалисты ответят на все интересующие вас вопросы и помогут с выбором подходящего отеля.
>> вернуться в раздел "Обзор: медицинские показания".
