Голодание по Бухингеру

Лечебное голодание по Бухингеру

детокс и восстановление

Лечебное голодание по Бухингеру

Лечебное голодание по Бухингеру – специальная индивидуально подобранная лечебная диета для пробуждения внутреннией силы самоисцеления организма. Уже на протяжении более 100 лет она широко используется в Европе в специальных клиниках и оздоровительных отелях под наблюдением специалистов в различных областях. Диета вызывает такой положительный эффект, что ее создатель, Отто Бухингер (1878 – 1966) сравнивал ее с достойной альтернативой хирургическим вмешательствам.

В отличие от многих экстремальных диет, вы не будете голодать в буквальном смысле этого слова. Каждый человек придерживается сугубо индивидуального режима питания. В основной рацион входят легкая, богатая витаминами и питательными веществами еда, например, овощные супы, свежевыжатые соки и большое количество жидкости. Такой рацион способствует эффективному выводу токсинов и шлаков из организма, а также нормализации пищеварительной системы. Лечебное голодание дополняется различными процедурами, которые способствуют полноценному детокс-эффекту, например, компрессы для печени, различные массажи, очищение кишечника, акупунктура, гомеопатия, дыхательная терапия.

Терапевтическое действие диеты по Бухингеру проявляется в значительной перестройке работы организма. Тело начинает питаться за счет собственных резервов, тем самым убирая лишние килограммы, запускается полная очистка организма. Отсутствие грубой и тяжело перевариваемой пищи позволяет пищеварительной системе полностью восстановить свою работу. Ваш желудок будет работать как точный немецкий часовой механизм. Это приводит к мощной мобилизации регенерационных сил организма, улучшению работы иммунной системы, нормализации кислотно-щелочного и гормонального баланса. Согласно многим медицинским источникам, именно эти благоприятные изменения в организме служат отличной профилактикой против онкологических заболеваний и старения. Благодаря нормализации гормонального фона, большинство пациентов отмечают подъем настроения и прилив сил.

Неотъемлемая часть диеты - это умеренные физические нагрузки, например, Ци-Гун, гимнастика Тай Чи или скандинавская ходьба, водные процедуры. А также пребывание среди единомышленников поможет вам настроиться на один лад и успех. Как дополнительный бонус этой комплексной программы – вы худеете и без вреда для здоровья! Лечебное голодание по Бухингеру поможет укрепить не только физическое, но и духовное здоровье, избавит вас от бессонницы, депрессии, а также подарит чувство радости и полноты жизни.

Мы также рекомендуем: Очищение по Ф.К. Майеру, Похудение в отпуске.

Лучшие курорты для лечебного голодания по Бухингеру

Подберите индивидуальное лечебное голодание