Аюрведа - наука о долгой жизни
Аюрверда-туры: обретение баланса души и тела
Аюрведа (санскр. «наука о жизни») — это древнеиндийская целительная система медицинских знаний, которая существует уже более пяти тысяч лет. Цель Аюрведы - достичь здоровья путем установления физиологического равновесия, гармонии в мыслях, а не путем борьбы с болезнями.
Во время аюрведических процедур используется тепло, холод, свет, целебные растения, продукты питания и минералы, физические упражнения, медитация. Считается, что вообще любое вещество может быть признанным в Аюрведе лекарством, если оно восполняет недостающие больному первоэлементы. Пище здесь отводится важная роль.
Основное направление для Аюрведа-туров остаётся Индия. Центры Аюрведы в Индии расположены большей частью в Керале – Индийский океан, целебный климат, разнообразие зелени, чистейшие пляжи и полный покой. Аюрведическое лечение можно пройти также и на экзотической Шри-Ланке, Индонезии, Непале.
Все процедуры в Аюрведа-программах основываются на сырье из натуральных компонентов. Самые важные процедуры, которые предлагает аюрведа - это травяные ванны и массаж, а также диеты. Даже небольшой оздоровительный курс дает положительные результаты: улучшает самочувствие, снимает стресс, усталость и дискомфорт, повышает сопротивляемость организма к болезням. Специализированные аюрведические курорты, как правило, расположены в живописных прибрежных районах и имеют свой штат врачей.
После Аюрведа-тура Вы вернётесь обновлённым и помолодевшим.
